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| ちょっとした豆情報をご紹介します、旬や特徴、簡単な食べ方、病気・症状への効用などをまとめてみました。 |
概要
寿司や刺身にはかかせないのがワサビで原産地は日本です。刺激が強い食材です。
病気や症状への効用
ワサビには殺菌作用があり食中毒の予防にもなります。また胃がんの予防や便秘解消・消化の促進などの作用もあります。
旬や食べごろ
春
料理法・食し方
刺身につけて食べたり、お茶漬け、アボガドサラダにワサビ醤油で食べるのもとてもおいしいです。 |
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