イチジク

食物

の辞典！

【サイト紹介】　食物辞典の「食する辞典」へようこそ！普段よく口にする食べ物の旬や食べ方・病の効用をご紹介しています。
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イチジク

ちょっとした豆情報をご紹介します、旬や特徴、簡単な食べ方、病気・症状への効用などをまとめてみました。

概要
皮は黒っぽくて中身は赤い果物です。アラビヤ南部原産です。

病気や症状への効用
血管を拡げる作用があったり、血圧を降下させたり血糖値を下げる効果もあります。

旬や食べごろ
秋

料理法・食し方
完熟したものを食べます。ジャムにしたりするのもいいです。

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