ブドウ

食物

の辞典！

【サイト紹介】　食物辞典の「食する辞典」へようこそ！普段よく口にする食べ物の旬や食べ方・病の効用をご紹介しています。
おいしい食材はおいしく頂くため又、健康な食生活を送るために少しだけお役立て下さい。
スポンサードリンク

　HOME＞果物＞ブドウ

　コンテンツメニュー

果物

アボガド

アンズ

イチゴ

イチジク

柿

キウイ

スイカ

梨

夏みかん

バナナ

パパイヤ

ビワ

ブドウ

プルーン

マンゴ

ミカン

メロン

モモ

ブドウ

ちょっとした豆情報をご紹介します、旬や特徴、簡単な食べ方、病気・症状への効用などをまとめてみました。

概要
カスピ海からコーカサス地方が原産地です。収穫量の約8割がワインに加工されています。

病気や症状への効用
ブドウの糖質はすぐに分解されて即エネルギーに変ります。疲労回復にとても効果があります。

旬や食べごろ
夏～秋

料理法・食し方
ブドウの皮にはポリフェノールが豊富に含まれているので干しブドウを食べるのがいいです。

情報を利用する際には、他の媒体（新聞、雑誌、本、公的機関など）が提供する情報との併用により、正確性の確認を行った上で、ご自身の判断と責任のもとにご利用下さい。